Segredos de um GarotO ProblematicO
quarta-feira, 10 de dezembro de 2014
Dieta!
Olá, meu nome é Christian Linhares e tenho 11 anos.
Eu estou muito decepcionado comigo mesmo, peso 52 quilos e devia pesar 30!
Sim eu sou pro- ana e pro- mia, bom eu comi 2 empadas e 1 enroladinho, e depois eu estava tentando miar, mas não deu, dai eu fiquei tão bravo com a mia que acabei comendo mais 4 empadas, mas eu já vou ir caminhar no parquinho que tem aqui perto, e depois vou tentar miar, espero fazer as pases com a Mia.
Eu comecei a miar já faz um tempo, eu quero muito ter 30 quilos, eu vou fazer uma dieta apartir de amanha, já vou postar pra vocês.
Café da Manhã: Maça. 85 calorias (Não vomite o café da manhã)
Almoço: Comida COMIDA, normal. (Se quiser pode vomitar o almoço)
Janta: Maça. 85 calorias. (Vomite esse, vomite com certeza, por que janta engorda)
E faça também vários exercicios, tipo; Caminhar, correr, ou até mesmo fazer ginástica nos parquinhos com equipamentos de exercicios.
E não se esqueça, Tome uma água e coma uma bolachinha antes de fazer o exercicio, mas é apenas UMA bolachinha, e nem se preocupe, logo ira perder aquela bolacha, já que você vai fazer exercicios.
Leve uma água para tomar a cada parada.E não se esqueça também, essa dieta não é saúdavel, mas vai te levar a ser perfeita. Não desista, continue essa dieta por 50 dias.
Ah, não fique bravo por comer a bolachinha, é melhor do que ir no hospital e sua mãe descobrir o seu segredo e só te mandar comer mais.
Beijão.
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